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« An nou boujé»

Les ateliers en nutrition - JaFa

"Les familles du programme JAFA étaient invités à participer à des ateliers autour de l’activité physique animées par monsieur Youry ROTIN, intervenant en activité physique adaptée. L’objectif était de présenter aux participants une manière simple de pratiquer de l’activité physique à domicile avec des mouvements faciles à reproduire. En effet, certaines personnes pensent que pour pratiquer une activité physique il faut forcément marcher pendant 1 heure, aller en salle de sport etc.… Les participants ont vite compris à travers l’animation qui leur était proposée que ce n’était pas forcément le cas.

Après des exercices d’oxygénation du corps, l’animateur leur a présenté différents petits mouvements à pratiquer de façon répétitive sur une certaine durée à domicile. Pour clôturer la séance, il nous a proposé une petite initiation au « fitness bèlè ».

A l’issu des rencontres du vendredi 28 mars 2014 à Trinité et vendredi 25 avril 2014 au François, les participants repartis très satisfaits, réclament le calendrier des nouvelles séances autour de ce thème."


Contact : Laurence BATOUL

laurence.batoul@ireps-martinique.fr

0696 27 81 04

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